洗盘是股市专用术语，它是指主力在获得股票一定筹码之后，为了赶出跟风盘或者那些股票原持有者而对股价进行打压。洗盘就是要把那些浮筹都给清理干净，不然这种筹码的存在会给拉升带来不小的困难。

出货是股价上升到高位以后，机构主力利用题材或利好消息，吸引中小投资者进场接盘。出货的话是因为自己手中的获利筹码太多，真正目的是套现出局。

那么，我们该如何去判定主力是出货还是洗盘呢?

第一、从技术形态上面来进行分析，主力要是出货的话，通常所做的动作就是在高位尽量稳住盘面，只有这样的话才会有跟风的散户进来抢筹。

但是，洗盘就不一样了，洗盘是因为主力要把那些不稳定的筹码全部洗出去，所以在股票的走势上一般也都是会大开大合，让股民们都受不了，直到纷纷交出自己手中的筹码。

第二、从成交量上来看的话，主力在洗盘的时候基本上都是成交量偏低的，因为毕竟自己不是出货，要是把货都出完了，那么这个洗盘反而主力自己也会亏，因此洗盘对于主力来说是要适可而止的。

从盘面上看，低位的成交量萎缩，且伴随着均线上扬，基本上就是主力在洗盘了，而出货的话，一般的主力出货都是会在股价上涨到了一个阶段，在高位一次性卖出。

如果我们看到一只股票在高位放出天量，就可以说明该股的主力已经是在出货了。当然也不排除有新的主力进来接力的情况，不过对于我们散户来说的话，高位天量一定要注意。